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Mag 20163 infusi per ritrovare la serenità
scritto da jadosa / in Corpo, NATURALmente / Commenta
Questi mesi, lo sappiamo, sono particolarmente intesi e densi di impegni: scadenze, tasse da pagare e progetti da chiudere prima che arrivi la tanto sperata pausa estiva. Ed è proprio in questo periodo che il fegato lavora male, la pelle si riempie di brufoli, il nervosismo la fa da padrone, anche perché magari sei a dieta – per la stramaledetta prova costume – e tute queste rinunce ti rendono ancora più teso.
Ecco cosa puoi provare per vincere, naturalmente, il nervosismo e ritrovare un po’ di tranquillità.
Il mio consiglio è quello di affidarsi a Mamma Natura e alle sue preziose creature: le piante ad azione sedativa.
Come coadiuvante, mangiate albicocche, frumento e mele: relax assicurato.