Questo blog nasce da esigenze terapeutiche e pratiche: scrivere è la mia panacea e mi costa meno che andare dallo strizzacervelli.
Sentirai parlare i miei neuroni di olistica, psicosomatica, storia, viaggi, curiosità e delle vicende quotidiane di una ragazza semplice ma non banale, neoclassica fuori e barocca dentro.
Un tour psichedelico nei meandri dei miei pensieri, caotici, creativi, folli, razionali e a volte fin troppo seri. Non si finisce mai di esplorare e di esplorarsi perché, in fondo, la vita è un grande viaggio e io… adoro viaggiare!
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Ben atterrato su ILSOLECHERIDE!
I miei neuroni raccontano...
Ultimi post SENZA FILTRO
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Jul 2025L’illusione dell’auto convincimento
by jadosa">jadosa, in SENZA FILTRO, Commenta
“Se ci credi, ce la fai”: una frase con la stessa stabilità di un ombrello in un tornado. Viviamo immersi in una narrazione che è u
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02
Jan 2025Lezioni di marketing [e stile] dalla natura
by jadosa">jadosa, in SENZA FILTRO, Commenta
Carattere, attitudine e consapevolezza. Senza urlare sguaiati il proprio valore, senza illudere o mercificare le proprie competenze, senza denigrare quello che sono e fanno gli altri, senza copiare, magari andando con
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03
Oct 2024Volare tra le righe
by jadosa">jadosa, in SENZA FILTRO, Commenta
"Scrivere è sempre nascondere qualcosa in modo che poi venga scoperto”, diceva Calvino. E cosa nascondi tra le lettere? I tuoi ricordi? Le tue fantasie? Il tuo sé? Esiste davvero un io? Che rapporto c'è tra fantasi
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18
Sep 2024La scogliera e il neuromarketing
by jadosa">jadosa, in SENZA FILTRO, Commenta
Ricercare con il neuromarketing è come stare su una scogliera. Ci vuole coraggio, ci vuole visione, ci vuole radicamento, ci vuole curiosità. Il coraggio di farsi abbracciare da uno scenario aperto che sti
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25
Jan 2024Sul tappeto
by jadosa">jadosa, in SENZA FILTRO, Commenta
Non si valuta con attenzione cosa c’è sopra il tappeto. Figuriamoci sotto. Perché anche la superficie è ricca di dettagli da osservare, analizzare, comprendere, eliminare. Quando sento parlare del r
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12
Jan 2024Pensiero critico e pensiero divergente
by jadosa">jadosa, in SENZA FILTRO, Commenta
«Non possiamo smettere di esplorare, e alla fine della nostra esplorazione ritorneremo da dove eravamo partiti e conosceremo quel posto per la prima volta.» (T.S. Eliot) Ci dimentichiamo che per innovare,
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17
Oct 2023Senza far rumore
by jadosa">jadosa, in SENZA FILTRO, Commenta
“Prima di parlare domandati se ciò che dirai corrisponde a verità, se non provoca male a qualcuno, se è utile, e infine se vale la pena turbare il silenzio per ciò che vuoi dire.”Per qualcuno è imbara
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04
Apr 2023Cancel culture e dintorni
by jadosa">jadosa, in SENZA FILTRO, Commenta
Il mestiere dei politicamente corretti "sensitivity reader", figli della cancel culture e promotori di una neolingua di orwelliana memoria, mi inquieta. Queste derive, a mio avviso, non hanno il respiro della libertà,
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05
Jun 2022Cavalcare al contrario
by jadosa">jadosa, in SENZA FILTRO, Commenta
[Racconto Sufi] "Nasrudin stava attraversando il suo villaggio cavalcando l’asino al contrario. Naturalmente, tutti quelli che lo vedevano scoppiavano a ridere e lo sbeffeggiavano. Alla fine, gli fanno notare: “S
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23
May 2022Lavorare è come nuotare
by jadosa">jadosa, in SENZA FILTRO, Commenta
Erich Fromm ne “Il coraggio di essere” scriveva: “L’uomo crede di volere la libertà. In realtà ne ha una grande paura. Perché? Perché la libertà lo obbliga a prendere delle decisioni, e le decisioni comporta
Raggi di Ottimismo
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14
Jan 2025Confessioni
by jadosa">jadosa, in RAGGI DI OTTIMISMO, Commenta
"Quando capirai che ogni opinione è una visione carica di storia personale, inizierai a capire che ogni giudizio è una confessione"
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Mar 2024Il senso della vita
by jadosa">jadosa, in RAGGI DI OTTIMISMO, Commenta
"La vita non ha senso, anzi è la vita che ci dà un senso"
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25
Jan 2024Mordersi la lingua
by jadosa">jadosa, in RAGGI DI OTTIMISMO, Commenta
«In un'epoca e in un paese in cui tutti si fanno in quattro per proclamare opinioni o giudizi, il signor Palomar ha preso l'abitudine di mordersi la lingua tre volte prima di fare qualsiasi affermazione. Se al terzo mor
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04
Apr 2023Piccoli passi
by jadosa">jadosa, in RAGGI DI OTTIMISMO, Commenta
Il modello social(e) che abbiamo davanti ai nostri occhi inneggia alla velocità di successo, di fruizione, di consenso attraverso passi lunghi, scorciatoie, imitazione di modelli, analisi predittive che rassicurano (ma,
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08
Jul 2022Consapevolezza: la storia del falco e del ramo
by jadosa">jadosa, in RAGGI DI OTTIMISMO, Commenta
Questa storiella la dedico a chi, in tutti questi anni di lavoro, mi ha spinto ad affrontare avventure sempre più sfidanti. Non sarei la professionista che sono, ai livelli che ho raggiunto, senza il risveglio dalla ve
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05
Jun 2022Come capire il mio valore?
by jadosa">jadosa, in RAGGI DI OTTIMISMO, Commenta
“Sono venuto qui, maestro, perché mi sento così inutile che non ho voglia di fare nulla. Mi dicono che sono un inetto, che non faccio bene niente, che sono maldestro e un po’ tonto. Come posso migliorare? Che cosa
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19
Apr 2022Il maestro e lo scorpione
by jadosa">jadosa, in RAGGI DI OTTIMISMO, Commenta
"Un maestro zen vide uno scorpione annegare e decise di tirarlo fuori dall’acqua. Quando lo fece, lo scorpione lo punse. Per effetto del dolore, lasciò l’animale che di nuovo cadde nell’acqua in procinto di anneg
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08
Feb 2022Rispedire al mittente
by jadosa">jadosa, in RAGGI DI OTTIMISMO, Commenta
[Una praticità esemplare] “Se qualcuno vi si avvicina con un dono e voi non lo accettate, a chi appartiene il dono?”, domandò il samurai.“A chi ha tentato di regalarlo”, rispose uno dei discepoli.
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26
Jan 2022Conoscenza
by jadosa">jadosa, in RAGGI DI OTTIMISMO, Commenta
“Non penserò che la conoscenza che attualmente possiedo sia la verità assoluta e immutabile. Eviterò di avere una mente ristretta, limitata alle mie opinioni attuali. Praticherò il non attaccamento alle credenze pe
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07
Dec 2021Imbellettarsi
by jadosa">jadosa, in RAGGI DI OTTIMISMO, Commenta
“Dovremmo imparare a fare a meno di una certa patina di rispettabilità sociale, se vogliamo vivere davvero la nostra vita in modo pieno, libero e felice. Ognuno desidera che la vita sia semplice, sicura e senza ostac
Sempre in viaggio
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Sep 2017Berlino
by jadosa">jadosa, in Viaggi, Commenta
La cosa più bella della settimana di lavoro e diletto a Berlino è la curiosità che mi attorciglia ancora le budella. Guardo documentari, ho ripreso a studiare la storia contemporanea e nutro interesse per quella lingu
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Jun 2017Il ritmo del piacere: Storyville e la nascita del jazz a New Orleans
by jadosa">jadosa, in STORICAmente, Commenta
Raccolgo l'esperienza del recente viaggio di lavoro a New Orleans, ero lì per una conferenza. Potrei stare qui a elencare cosa fare, dove andare a mangiare o a dormire, invece ho scelto di
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Nov 2016Atene e Pollon
by jadosa">jadosa, in Viaggi, Commenta
Sono appena tornata da Atene, altro viaggio di lavoro. Novembre è stato un mese itinerante e piuttosto stancante, tanto che appena arrivata nel capoluogo greco ho subito pensato di cercare Pollon e la sua polverina che
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18
Oct 2016Lisbona
by jadosa">jadosa, in Viaggi, Commenta
Blessed and grateful. Mi sento così, anche se il conto corrente mi dice che dovrei sentirmi frustrata e lamentosa. Sai che c'è? C'è che le tasse da pagare ce le avrò sempre, che i problemi faranno sempre parte
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01
Jul 20163 giorni a Torino
by jadosa">jadosa, in Viaggi, Commenta
Sono sul treno di ritorno da una 3 giorni a Torino mista tra lavoro e diletto. Ho vissuto giornate cariche di sensazioni contrastanti, tra sconcerto, emozione, stanchezza e gratitudine. Con me il socio, compagno di vi
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Dec 2015Che voglia di tornare a New York!
by jadosa">jadosa, in SENZA FILTRO, Commenta
New York di Edward Rutherfurd 984 pagine e già mi manca. New York di Edward Rutherfurd é un libro avvincente che ti fa viaggiare nel tempo, dalla fondazione della colonia com
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03
Oct 2015San Diego: Sun, Surf & Sand
by jadosa">jadosa, in Viaggi, Commenta
Può un viaggio aiutarti a cambiare completamente morale? Può un viaggio rimetterti in sesto, anche fisicamente intendo? La risposta, per quanto mi riguarda, è sì. Travel is the answer. So
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15
Jul 2015Weekend romano imperiale: 100 Montaditos e Jovanotti
by jadosa">jadosa, in Viaggi, Commenta
Sono stata a Roma a vedere il concerto di Jovanotti all'Olimpico: una goduria dei sensi! Lorenzo regala sempre uno spettacolo carico di emozioni, energia, poesia, entusiasmo. Lo adoro! Lo adoro dalla terza elementare, da
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13
Sep 2014A Washington DC
by jadosa">jadosa, in Viaggi, Commenta
Di rientro dagli Stati Uniti, Washington DC per la precisione. Ho apprezzato la bianchissima White House, percorso il lunghissimo The Mall per arrivare al Capitol, ho fatto anche una capatina al museo di storia nazion
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30
May 2014Un week end a Breslavia
by jadosa">jadosa, in Viaggi, Commenta
Seduta su una panchina il vento è gelido, ma ho bisogno di restare qui. A osservare. Davanti a me il fiume scorre placido, le coppiette passeggiano mano nella mano e un timidissimo sole si nasconde tra le nubi di un ci
Anima
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Apr 2023In breve
by jadosa">jadosa, in Anima, Commenta
[Basta un'immagine] Per non contaminare e condizionare il proprio futuro, nel privato e nella professione, è bene tutelare il succo della propria essenza da vicinanze tossiche.
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23
Feb 2022Psiche-Farfalla
by jadosa">jadosa, in Anima, Commenta
Edward Lorenz, partendo dal celebre interrogativo: “Può il batter d'ali di una farfalla in Brasile provocare un tornado in Texas?" rese il nesso di causalità de l’effetto farfalla con un’immagine di del
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29
Jul 2021Il dilemma del porcospino di Schopenhauer
by jadosa">jadosa, in Anima, Commenta
«Alcuni porcospini, in una fredda giornata d'inverno, si strinsero vicini vicini, per proteggersi, col calore reciproco, dal rimanere assiderati. Ben presto, però, sentirono le spine reciproche; il dolore li costrinse
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22
Apr 2020La solitudine ai tempi del Coronavirus
by jadosa">jadosa, in Anima, Commenta
Una volta, un monaco tibetano mi disse: “se impari ad ascoltare il suono del tuo respiro, capisci come stai vivendo.” Il respiro è proprio quello che questo virus ti toglie, anche in senso figurato, perché il respi
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08
Sep 2016Motion creates Emotion
by jadosa">jadosa, in Anima, Commenta
L'azione genera emozione. Quello che facciamo genera delle conseguenze. Il meccanismo di causa - effetto, ancora una volta, colpisce. Mi piace l'espressione inglese motion creates emotion, mi piace pensare ch
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30
Mar 2015Fuori gli altri, dentro me
by jadosa">jadosa, in Anima, Commenta
Mi sto convincendo da più giorni a non guardare quello che fanno gli altri. Ho trascorso troppo tempo della mia vita appesa al suono di quella parola di approvazione che certificasse il mio essere "migliore" di un altro
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11
Mar 2015Felicità
by jadosa">jadosa, in Anima, Commenta
La felicità nasce da dentro. Molto dentro, giù fino a quella parte di te che non si vede, non si tocca ma si sente. Quella parte che ti fa sollevare gli angoli della bocca verso l'alto, che gonfia le guance
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02
Nov 2014La semplicitá – vento
by jadosa">jadosa, in Anima, Commenta
La semplicità è mettersi nudi davanti agli altri. E noi abbiamo tanta difficoltà ad essere veri con gli altri. Abbiamo timore di essere fraintesi, di apparire fragili, di finire alla mercè di chi ci sta di fronte.
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28
Oct 2014Non hai successo? 13 abitudini da eliminare
by jadosa">jadosa, in Anima, Commenta
Pigrizia Il successo del lavoro di ognuno di noi dipende da quanto ci impegniamo in quello che facciamo. Va bene un po' di ozio ogni tanto, ma non "non fare nulla". Detto semplicemente: se non fai
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12
Sep 2014Il viaggio dello Yoga
Corpo
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07
Jun 2024Dolore al collo: il significato psicosomatico
by jadosa">jadosa, in Corpo, Commenta
Ho un torcicollo che non mi dà tregua. Qualcuno dice sia cervicale, altri che ho dormito male, altri ancora che dovrei fare come nella "Età del Terrore" e darci un taglio...netto! 😁 Intanto me ne sto con una
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02
May 2024Ginocchia che fanno male: cosa dice la psicosomatica
by jadosa">jadosa, in Corpo, Commenta
Sono ormai 10 giorni che le mie ginocchia fanno Giacomo - Giacomo, in particolare il mio ginocchio destro, che è più scrocchiarello delle patatine all’ora dell’aperitivo. Non ho avuto traumi fisici part
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05
Mar 2020Rimedio naturale per psoriasi e ansia
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
Eureka! Ce l'ho fatta! Dopo 20 anni di tribolazioni e sofferenze ho trovato - FINALMENTE - una combo naturale che mi ha fatto mandare in vacanza il cortisone e anche un bel po' di ansia. Tutto nasce
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Feb 2017Liberi dallo stress
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Jan 2017La cura dell’aglio
by jadosa">jadosa, in Corpo, Commenta
Tiene alla larga vampiri, suocere, clienti rompiscatole, e dicono faccia così bene da prevenire molti malanni . L'aglio ha, indubbiamente, un sacco di proprietà benefiche: è ricco di allicina, zolfo, vitamine degl
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19
Jan 2017Rimedi naturali per le mani screpolate
by jadosa">jadosa, in Corpo, Commenta
Con il freddo le miei mani, già affette dalla malefica psoriasi, diventano ancora più secche. Cerco di tenerle idratate con tutti i miei unguenti, e ultimamente spalmo più olio di karitè che Nutella sul pane.
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01
Nov 2016La cura dell’aceto
by jadosa">jadosa, in Corpo, Commenta
Ero in un hotel della costa adriatica e stavo facendo colazione con la mia classica tazza di acqua calda, limone e miele. Mi si avv
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29
Sep 2016Mal di testa: la lettura psicosomatica
by jadosa">jadosa, in Corpo, Commenta
É un periodo che soffro di mal di testa. Sarà la conseguenza dell'intervento al naso di qualche settimana fa, sarà questo tempo ballerino che cambia come il mio u
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May 20163 infusi per ritrovare la serenità
by jadosa">jadosa, in Corpo, Commenta
Questi mesi, lo sappiamo, sono particolarmente intesi e densi di impegni: scadenze, tasse da pagare e progetti da chiudere prima che arrivi la tanto sperata pausa estiva. Ed è proprio in questo periodo che il fegato lav
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Apr 2016Guarire la psoriasi: il metodo naturale di John Pagano
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
Guarire la psoriasi, un metodo naturale, di John Pagano Mi sono imbattuta per caso in questo libro un paio di settimane fa. Sono ormai 18 anni che soffro di psoriasi ma non avevo mai s
Buono a sapersi
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05
May 2025Vediamo con il cervello, non con gli occhi
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
“Vediamo con il cervello, non con gli occhi.” Oliver Sacks colse un punto essenziale: la realtà che percepiamo non è una fotografia del mondo esterno, ma una costruzione attiva del nostro cervello. In questa
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23
Apr 2020Che cosa è un sankalpa?
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
L'architetto della vita è la mente. Per creare vita dobbiamo vivere, dobbiamo far sì che la nostra parte divina trovi rappresentazione e forma grazie ai nostri pensieri. Un sankalpa (सङ्कल्प) è una fr
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Apr 2020Perché ti preoccupi?
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, 1 commento
Non si può risolvere? Allora, perché ti preoccupi? Si può risolvere? Allora, perché ti preoccupi? Sto apprezzando la differenza, non solo linguistica, tra “occuparsi” e “pre-occuparsi”, in questo periodo.
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05
Mar 2020Rimedio naturale per psoriasi e ansia
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
Eureka! Ce l'ho fatta! Dopo 20 anni di tribolazioni e sofferenze ho trovato - FINALMENTE - una combo naturale che mi ha fatto mandare in vacanza il cortisone e anche un bel po' di ansia. Tutto nasce
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Oct 2016Il wifi degli aeroporti, di tutto il mondo
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
Lode e onore per Anil Polat, ingegnere informatico esperto in sicurezza e blogger, che negli ultimi 6 anni ha registrato le password di accesso al wifi degli aeroporti in giro per il globo. Anil ha creato una mappa inter
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Sep 2016Dosi e misure: come convertirle in modo veloce
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
Questo post è pensato per tutte le persone che, come me, fanno le cose a occhio e senza misurare. Spesso, però, è opportuno che il nostro occhio si uniformi e segua le precise misurazioni riportate nelle ricette. S
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15
Jun 20165 consigli per allestire una perfetta zona living in giardino
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
Giardini e terrazze esterne diventano parte integrante dell'abitazione e ambienti da vivere 365 giorni all'anno, in qualunque momento della giornata: è questo uno dei nuovi trend dell'arredo casa venuti alla ribalta neg
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May 2016Deodoranti per la casa: i pericoli nascosti e le soluzioni alternative
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
Tutti noi risultiamo essere quotidianamente esposti a un ampio ventaglio di forme di inquinamento che minano la nostra salute: dalle polveri sottili e i gas di scarico di mezzi di trasporto e impianti di riscaldamento di
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Apr 2016Guarire la psoriasi: il metodo naturale di John Pagano
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
Guarire la psoriasi, un metodo naturale, di John Pagano Mi sono imbattuta per caso in questo libro un paio di settimane fa. Sono ormai 18 anni che soffro di psoriasi ma non avevo mai s
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Mar 2016Il bagaglio di una donna
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
Cosa si nasconde dentro al bagaglio di una donna?
Nel baule dei ricordi
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Mar 2021Il Salpêtrière ai tempi di Charcot
by jadosa">jadosa, in STORICAmente, Commenta
Ispirata dalla lettura del "Ballo delle pazze", ripercorriamo la storia dell'ospedale Salpêtrière di Parigi ai tempi di Jean Martin Charcot e di Louise Augustine Gleizes
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Jan 2021Rimedi della nonna…bizzari!
by jadosa">jadosa, in STORICAmente, Commenta
Come ci si curava in passato? Una gallery che racconta come eroina, cocaina, oppio fossero tra le "droghe" consigliate per combattere mal di denti, tosse, mal di testa e per mettere a tacere i bimbi. Vi ricodate la
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Jun 2017Il ritmo del piacere: Storyville e la nascita del jazz a New Orleans
by jadosa">jadosa, in STORICAmente, Commenta
Raccolgo l'esperienza del recente viaggio di lavoro a New Orleans, ero lì per una conferenza. Potrei stare qui a elencare cosa fare, dove andare a mangiare o a dormire, invece ho scelto di
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Feb 2016TaxiCab a New York: ieri e oggi
by jadosa">jadosa, in STORICAmente, Commenta
Dal 1910 a oggi i cab per dirla alla americana sono davvero cambiati. Scovate le differenze tra il taxi nella New York del 1910 e il giallissimo e solare taxi dei tempi nostri.
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Dec 2015Che voglia di tornare a New York!
by jadosa">jadosa, in SENZA FILTRO, Commenta
New York di Edward Rutherfurd 984 pagine e già mi manca. New York di Edward Rutherfurd é un libro avvincente che ti fa viaggiare nel tempo, dalla fondazione della colonia com
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Jul 2015Wall Street: perché si chiama così?
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
Forse non tutti sanno che il nome della strada più celebre del quartiere finanziario di Manhattan, Wall Street, sede dello Stock Exchange e fulcro dell'economia mondiale, deve il suo nome a... un muro! Quindi se si
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Jan 2015Testimonianze di deportati nei lager nazisti
by jadosa">jadosa, in STORICAmente, Commenta
Per non dimenticare. Mai.
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Jul 2014Quando essere felici è un diritto
by jadosa">jadosa, in RAGGI DI OTTIMISMO, Commenta
"Noi riteniamo che sono per se stesse evidenti queste verità: che tutti gli uomini sono creati eguali, che essi sono dal Creatore dotati di certi inalienabili diritti, che tra questi diritti sono la Vita, la Libertà, e
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Nov 2013La schiavitù negli Stati Uniti d’America
by jadosa">jadosa, in STORICAmente, Commenta
Di recente ho visto due film, che consiglio di guardare: "Django, Unchained" di Quentin Tarantino e "Lincoln" di Steven Spielberg. Tema comune delle due produzioni da Oscar americane la schiavitù
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09
Jul 2013Per ricordare
by jadosa">jadosa, in Buono a sapersi, Commenta
Non uso mai il mio spazio sinapsi, aka il mio blog, per promuovere cose che scrivo altrove. Però vorrei segnalare due progetti che ho recensito per Digitato: Memoro.org e FeelMemory.com. Sono progetti che sento par
Il mio umore suona così
Precauzioni d'uso
Questo blog non è adatto a persone che si prendono troppo sul serio!
Consigliato a chi crede che il sorriso sia più sexy di un paio di tette rifatte.
...Va beh, almeno lasciamelo credere! (vedi sopra)