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La Menta Puleggio o Poleo Menta

scritto da jadosa / in Buono a sapersi, Corpo / Commenta

Se capiti in Spagna, e sei un amante degli infusi come la sottoscritta, probabilmente ti capiterà di assaggiare una tisana a base di poleo menta, una pianta erbacea dall’odore inteso e molto gradevole.

In italiano la pianta è nota come ‘puleggio’  o mentuccia (mentha pulegium è il nome botanico) ed è una varietà di menta che, come dice il nome, in passato veniva utilizzata per scacciare le pulci.

Grazie ai suoi componenti come mentolo, tannino, carvona, levulosio è ideale da bere dopo pasto: l’infuso di puleggio, infatti, aiuta la digestione e agisce come antisettico del tratto intestinale.