Naturalmente Corpo

Tiene alla larga vampiri, suocere, clienti rompiscatole, e dicono faccia così bene da prevenire molti malanni .

L’aglio ha, indubbiamente, un sacco di proprietà benefiche: è ricco di allicina, zolfo, vitamine degli gruppo B e agisce da antibiotico naturale.

Alleato  in caso di raffreddore e bronchite, l’aglio combatte i problemi della pelle, riduce colesterolo, malattie cardiache e aiuta il nostro corpo a espellere tossine, combattere funghi, virus e batteri.

La sua più grande virtù è quella di potenziare naturalmente il sistema immunitario.

Ma come possiamo beneficiare delle proprietà dell’aglio? Con la benefica cura dell’aglio, da fare almeno 1 volta all’anno.

La cura dell’aglio

Ogni giorno, per 1 mese, un’ora prima del pranzo e della cena, assumi 1 spicchio d’aglio che taglierai a pezzetti piccoli. Condiscilo con un po’ di olio extra vergine di oliva e mandalo giù con un bel bicchiere di acqua a temperatura ambiente. Non masticare! Altrimenti allontanerai anche la tua ombra.

Se vedi che inizi a diventare rosso, gonfio o inizia a bruciarti lo stomaco, riduci le dosi e, comunque, chiedi consiglio al tuo medico.

Per eliminare l’alitosi da aglio, mia nonna mi consigliava di masticare chicchi di caffè o fare risciacqui con succo di limone.

3 curiosità sull’aglio

1. Si racconta che gli Egizi fossero soliti dare aglio agli schivi per mantenerli in salute
2. Nel Medioevo i medici usavano mascherine imbevute di aglio per proteggersi dalle infezioni
3. La notte del 23 giugno (quella precedente al 24, San Giovanni Battista, solstizio d’estate) era consuetudine indossare una collana di aglio per allontanare le streghe